Hypnose Slow

EMDR

A propos

EMDR & DTMA : libérer les mémoires émotionnelles

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et la DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par Mouvements Alternatifs) sont des méthodes thérapeutiques reconnues permettant de désactiver la charge émotionnelle associée à des événements passés.

Ces approches s’adressent notamment aux personnes vivant avec :

  • des traumatismes anciens ou récents

  • des souvenirs intrusifs ou douloureux

  • des chocs émotionnels

  • des phobies, peurs, anxiété, angoisses

  • des conséquences de harcèlement moral ou émotionnel

  • des ruptures, divorces, deuils difficiles

  • un mal-être persistant sans cause apparente

Grâce à des stimulations bilatérales alternées, l’EMDR et la DTMA permettent au cerveau de retraiter l’information bloquée, favorisant ainsi un apaisement durable et naturel.


Une approche intégrée avec l’hypnose ericksonienne

J’intègre l’EMDR et la DTMA dans une approche globale associant également l’hypnose ericksonienne, afin d’agir à plusieurs niveaux :

  • conscient

  • inconscient

  • émotionnel

  • corporel

Cette complémentarité permet un travail en profondeur, tout en respectant votre rythme et vos capacités d’intégration.


Une posture de praticien, éthique et sécurisante

En tant que praticien certifié, je m’engage à proposer un accompagnement :

  • individualisé

  • confidentiel

  • respectueux de votre histoire

  • orienté solutions et autonomie

L’objectif n’est pas d’effacer les souvenirs, mais de les apaiser, de vous libérer de leur impact émotionnel et de vous permettre d’avancer avec plus de stabilité, de clarté et de liberté intérieure.


Pour quels objectifs ?

L’EMDR, la DTMA et l’hypnose peuvent vous aider à :

  • apaiser des souvenirs douloureux

  • transcender un deuil ou une rupture sentimentale

  • dépasser un traumatisme ou un choc émotionnel

  • sortir de schémas répétitifs

  • renforcer la confiance et l’estime de soi

  • ouvrir de nouvelles perspectives personnelles et professionnelles



Votre passé ne définit pas votre avenir. Ces approches thérapeutiques permettent de transformer l’expérience vécue en ressource, plutôt qu’en fardeau.